💖운동을 자립할 수 있도록 알려드리겠습니다.💖

기초부터 차근차근 자립을 위한 단계별 트레이닝을 전수해 드리겠습니다.

이런 분께 추천드립니다! 😄

☑ 통증이 있지만 혼자서 운동하고 싶은 분

☑ 좌우 불균형이 심해 체형개선이 필요하신분

☑ 일상생활에서 아프거나 불편한 곳이 있으신 분
☑ 운동을 하는데 나만 왜 동작이 안 나올까 의아해하고 늘 고민이셨던 분

☑ 헬스장은 무서워서 못 가고 망설이시는 분

☑ 파워리프팅 또는 바벨 덤벨 기본 웨이트 트레이닝 배우고 싶으신분

☑ 단계별 트레이닝으로 통증이 있으신 분